《黃帝內經》記載"肝者,將軍之官,謀略出焉"。
中醫認為,肝為剛髒,喜條達而惡抑鬱,其氣易逆易亢,其性剛強,故稱。
而現代醫學上講,肝臟是人體重要的解毒器官,負責體內各種代謝廢物的排出,同時,也是多種營養素的分解、合成代謝的場所。
一旦肝臟受損,就會影響身體營養素的供應,而肝被稱為"啞巴器官",簡單說,肝受損不嚴重時,沒有明顯表現。
臨床上,大約80%肝癌患者確診時,已發展至中晚期。
肝病"不痛不癢",出現"1癢2臭3紅",或是肝病變了,儘快去查
"1癢":
皮膚瘙癢
從中醫上講,肝不好,體質一般是濕熱或濕氣重,所以,會表現出皮膚瘙癢的表現。
現代醫學認為,體內膽管受阻,影響膽汁流出,從而會使膽紅素升高,隨血液流通達到皮膚,表現為皮膚瘙癢,這時,也可能是肝臟病變導致的,需注意。
"2臭":
1,腋下臭
有些人身體內自帶一種臭味,這種是狐臭。
如果一個人沒有狐臭,身體還會散發出一股臭汗味,尤其是腋下臭味較重,可能是肝臟受損了。
肝受損後,會影響體內廢物的排出,時間長了,會在體內堆積,出汗時,會隨汗液流出,出現一股汗臭味,甚至衣服上會有黃色汗斑。
2,口臭加重
引起口臭的原因有很多,可能是口腔問題,或是感染了幽門螺桿菌,也可能是肝臟出了問題。
肝臟受損後,身體內毒素無法排出,會使體內的氨、尿素氮增加,而氨氣有很強的的刺激性,經過呼吸,會從口鼻排出,所以,會出現口臭。
"3紅":
1,蜘蛛痣
蜘蛛痣是一個形似蜘蛛的"小紅點",一旦出現這一症狀,很可能是肝臟受損了。
一般來說,肝功能減退後,身體代謝功能出現障礙,會使毛細血管在受刺激後,不斷擴張,出現蜘蛛痣。
2,出現肝掌
當肝臟分解代謝功能異常時,體內【雌☆激☆素】滅活障礙,使體內【雌☆激☆素】過量累積,會出現手掌部位毛細血管擴張,還可能出現在腳底,這種情況,可能是肝病變了,也可能是其他疾病引起的,需注意。
3,眼睛有紅血絲
"肝開竅於目",如果肝臟出了問題,也會表現在眼睛。
當眼白出現較多的紅血絲時,伴有乾澀等表現,可能是肝陰不足引起的。
保護好肝臟,遠離3個字:
第一:酒
酒的主要成分是酒精,進入體內主要經肝臟代謝,如果攝入酒精量過多,就會增加肝臟的代謝負擔,日積月累,還可能會誘發肝病。
酒精在相關酶的作用下分解,如果攝入量超標,會使中間產物乙醛滯留,誘發肝細胞損傷,從而引發炎症。
限酒,控制酒精量的攝入,從而減輕肝臟的負擔,遠離肝病。
第二:霉
很多食物發霉後,會產生黃麴霉毒素,具有很強的毒性,攝入過多,會引發肝細胞損傷,甚至誘發癌變。
生活中,常見發霉的食物有大米、玉米、花生等糧食,蘋果、香蕉等水果,還有常見的各類堅果。
一旦發現食物發霉、變質了,及時丟掉,不要再吃了。
第三:懶
懶,是很多人的通病,懶得運動、懶得用腦等,懶會讓一個人的身體機能下降,容易生病。
很多人受工作影響,經常久坐辦公,下了班後,回到家裡,還是不動,看似身體在休息,可能會越來越累。
不如適量運動,讓自己出出汗,這樣能提高免疫力,還能促進血液迴圈,利於體內毒素排出,改善體內環境。
每週運動3-5次,每次不少於30分鐘,讓身體活動起來,會更健康。