隨著時代的變化，經濟水平的提高，很多人不再是節儉的過日子，而會更加注重精神上的享受。旅游是一種很好的方式，不僅能鍛煉我們的身體，還能讓我們看到不一樣的世界。很多中老年人也會趁著有時間有精力，到想去的地方去走走。

但中老年游經驗普遍沒有年輕人豐富，而且體力也不及年輕人，很多事情都要提前的做好準備，這樣才能有備無患。建議中老年人：不管去哪旅游，這3樣東西要帶上，旅途舒適更順心

1、行李箱打包帶

外出旅游，總難免要帶行李，而行李箱成了我們的首選，不僅空間大，容納的東西也多，每一次出門，我們都會裝得滿滿的。

出門的時候，不妨備上一條行李箱打包帶，有了它就不再害怕箱子會裂開了，只要圍著箱子繞一圈，再輕輕一扣，箱子就結實了許多，帶密碼設計，還能給行李箱多一層保護。

2、可折疊水杯

住酒店的時候，要是口渴了，想喝杯水的話，只能使用酒店的水杯，但是酒店的水杯有沒有消毒我們不知道，畢竟是用來喝的東西，病從口入，還是謹慎點的好，最好是自帶水杯。

但是傳統的水杯不好攜帶，體積就比較大，占用位置。不妨試試可折疊水杯，硅膠材質，最主要的是折疊起來就一小片，薄薄的，放置在哪里都不占位置，必要的時候，還可以用來當洗漱杯，真是一舉多得。

3、隔臟睡袋

出門旅游，當然是少不了跟酒店打交道了，住酒店的時候，床單看起來白白的，但住酒店的人多，床單又是循環利用的，不管你有沒有潔癖，都不敢直接躺下，怕消毒不到位，出現過敏的情況的發生，尤其是中老年人，體質不比年輕人。

建議出門的時候，一定要帶上隔臟睡袋，可以全方位的保護自己，別看小小的一件，鋪在被套和床單之間，就能輕松的隔離細菌，避免細菌交叉感染，讓我們睡得更加的舒適放心。