橘子在我們日常生活中是一種非常常見的水果，很多人都比較喜歡吃，它的營養價值也是非常高的。很多人在吃橘子的時候會將橘子皮扔到垃圾桶裡，但是聰明的女性朋友會將橘子皮保留下來，用來泡水喝。當然也要加上一個物品，這樣才能夠達到事半功倍的效果。

生薑是廚房必不可少的一道調味品，但調味只是生薑的用途之一，生薑素來「藥食俱佳」的美譽，它還具有很大的藥用價值。經常食用生薑可以增強體質，有延年益壽的作用。生薑的吃法有很多，不能的搭配會不同的功效，對於女性而言，生薑常搭配以下幾物泡水喝，能夠祛濕散寒。橘子皮加生薑泡水，作用真厲害，解決了困擾不少人的「難題」，省錢又實用！

首先準備一小塊生薑，把它洗淨，用水果刀將姜切成小片。準備一個容器，把切成片的生薑放在容器裡。再準備一塊曬乾了的橘子皮，把它撕碎放在容器中。接著拿出一些紅糖放在容器中。然後把燒開了的水倒進容器裡。把它放置10分鐘，10分鐘後趕緊趁熱喝下去， 生薑加橘子皮它有止咳化痰、預防感冒的功效，每天早上喝上一碗，它還可以提神醒腦，還能去除口腔裡的異味。

生薑和紅糖自古以來是一對好搭檔，我們所說的姜湯就是紅糖生薑水，具有驅寒暖胃的功效。薑能祛濕散寒，紅糖可以補血活血，當生薑遇見紅糖，就有了更強大的功效。如果女性朋友每天堅持用橘子皮泡水喝，能夠吸收其中的營養成分，提高皮膚的新陳代謝速率，對於美容養顏，延緩衰老也具有非常好的幫助，女人常喝，會讓你更加的容光煥發，所以希望你別傻傻扔掉。