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很多時候，一件事情之所以美好，之所以令人無限向往，不過是因為他滿足人們的某種想象，填補了某些精神需求，等真的到來了，你會發現不過如此。

比如退休這件事。

在你沒有退休以前，你覺得退休是無比美好的，可以去做任何想做的事，去任何想去的地方，不用再看領導的臉色，不用再跟同事玩心眼，也不用起早貪黑，每天身心俱疲，還要擔心隨時會失業……

但實際上，等真的退休了你就會發現，突然閑下來的那種空虛感，會讓人無所適從。

這就給我們提了醒，如果你想退休以后過得豐富且充實，那麼就要提前做好某些準備，正所謂凡事預則立，不預則廢，懂得未雨綢繆是最大的保障。

退休以前，一個人最聰明的做法是：提前逼自己完成以下三件事。

一：提前調整好心態，不要因為突然閑下來而內心無助或恐慌

退休以前，你要做好足夠的心理建設。

要讓自己明白，退休了會突然閑下來，會從以往熟悉的環境和熟悉的節奏里突然抽離，見不到那些每天都能見到的人了，也不用按部就班地在幾點起床，幾點去上班了……

這時候，你難免會覺得不習慣，不適應，但這只是暫時的，積極地調整好心態，好好規劃退休以后的生活，可以讓你很快發現自由的可貴跟美好。

另外，不要因為退休了，暫時沒有工作做了，就開始懷疑自己的能力和價值。

有些人突然退休，會變得消極又沮喪，他們會覺得自己徹底老了，不中用了，無法再給社會提供價值了，其實這種想法是沒有必要的。

每個人都要經歷退休，這不是你沒用了，而是你需要進入人生的下一個階段了。

二：養成積極鍛煉身體的好習慣，讓自己保持健康，保持硬朗

讓自己的身體保持健康，這是任何一個年齡段都需要的，退休以后更是如此。因為很快你就會發現，身體好與不好，將直接影響、甚至決定你晚年的生活品質。

身體不好的人，要常年看病吃藥，還有可能臥床，這就會導致你很多事情做不了，很多地方去不了，還會成為家人的負擔，讓他們不停地為你操心，而你還要忍受病痛的折磨，精神上很難放松和歡愉。

而身體好的人則是自由的，他們想做什麼都可以做，想去哪里都可以去，根本不用擔心會成為誰的麻煩，誰的累贅，也不用忍受身體上的痛苦和精神上的折磨。

所以退休以前，我們就要有這種遠見。

讓自己養成積極鍛煉身體的好習慣，可以去跑步、散步，可以每天做一些俯臥撐，更要定期去體檢，然后調整飲食和作息。

三：提前規劃好晚年的生活，讓自己手里有一定的存款，心里有寄托

退休以后，拉開人與人之間差距的，除了身體是否健康以外，還有一個關鍵點是，你是否有一定的存款或每月有固定的退休金。

有錢的老人和沒錢的老人，底氣是不一樣的，生活狀態也會有很大的差別。

如果你提前給自己準備了養老錢，那麼等你老了，不管是否指望子女養老，不管是否跟子女住在一起，你都可以活得很自在，因為你不需要靠任何人，靠自己就夠了。

而沒有錢也沒有退休金的老人，可能就會相對被動。

一旦生病了或出什麼事需要有錢了，就要向子女開口，這對于要強又要面子的他們來說，是很難為情的一件事。

為了避免這種窘迫，我們要提前存錢，讓自己的晚年充滿安全感。

不要畏懼未來，也不要覺得退休以后的生活很艱難，只要你提前做好心理準備，做好物質上的準備，就可以從容地應對未知的變化。