天氣越冷，被子也是越蓋越厚，但是你們知道哪種被子才是最適合自己的嗎，小編今天教大家如何挑選自己適合的被子，我們大家快一起來看看吧。

棉花被——最普遍的被子

棉花作為傳統的保暖材料，保暖性較好，是使用最多的被子，優點：靜電少、壓身。缺點：棉花冬被需要的斤兩比較大，所以重量較高，患高血壓、心臟病、血液迴圈不良的人及老人，還有孕婦等不宜使用，而且棉花被纖維容易板結，回彈性較差，要時常翻新。

羽絨被——最保暖的被子

羽絨被的主要填充物是鵝絨和鴨絨兩種，一般來講，含絨50%以上的為優質羽絨被，優點：保暖性好，並具有良好的吸濕性和透汗性，因羽絨被還具有輕、柔、軟的特點，其重量要比棉被等輕很多，使用時不會對人體造成壓迫感，因此適合患高血壓、心臟病，還有血液迴圈不良的人及老人、孕婦、兒童。

羊絨被——最貼身的被子

羊毛具很好的懸垂性，因此貼身性好，優點：貼身，舒適，羊毛被子比較溫暖，透氣性比羽絨略低一些，不過羊毛被比較天然，不會像羽絨被那樣擔心跳絨，誤入呼吸道中，造成不適，因此也非常適合小兒使用。

蠶絲被——最環保的被子

因蠶在生長過程中不能碰農藥等化學物品，因此蠶絲被應該是「綠色」環保的被子，優點：透氣、輕軟、觸感舒適，保暖性能比羽絨被略差，但最為輕盈，蠶絲的主要成分是動物蛋白纖維，含十幾種氨基酸，對人體有益，因此如果是女性的話，最好選擇一個蠶絲的被子，對皮膚水分的保持很有效果，有一定的美膚效果。

好了，看看自己現在蓋的是什麼被子吧，選對被子才能舒服的睡個好覺，大家也可以分享家人和朋友們的，我們下期再見，拜拜。