平常我們買東西的時候，基本上都會去超市購買，超市裡面幾乎樣樣齊全，所以我們購買東西的時候就會比較方便。但是我們在超市裡面購買東西的時候，有這五種食物最好不要購買，超市裡面的員工自己都不吃，看完之後別被嚇到，因為這幾種食物，很多朋友也會經常購買的，下面讓小達人帶著大家一起來看看是哪幾種食物吧。

第一種食物，就是超市裡面切好的水果拼盤，有些朋友比較喜歡購買水果拼盤，水果拼盤不但價格比較便宜，而且裡面的水果種類又比較多，總會覺得比較划算，其實像這種切好的水果拼盤，我們還是不建議大家購買的。

因為水果拼盤裡面的水果，要麼就是不怎麼新鮮的，要麼就是有些爛掉的水果，切除外觀不好的地方，然後放在一個盒子裡面，把各種水果混搭在一起做特價便宜賣，而這些水果的口感也會大打折扣，沒有新鮮的好吃。所以平時我們想吃水果的時候，最好是購買完整的新鮮水果，不要貪圖這些小便宜。

第二種食物，就是超市裡面已經絞好的肉餡，我們平時包餛飩餃子的時候都會用到肉餡，但是有些朋友就想圖個省力，在超市里購買現成的肉餡。如果是我們自己剁的肉餡，就知道是用什麼肉製作而成。而超市裡面剁好的肉餡，我們根本不知道他們是用什麼肉加工而成的，有可能會加入一些豬肉的邊角料，或者是豬脖子上面的肉等等，所以平時我們用到肉餡的時候，還是自己買新鮮的豬肉回來自己剁起來，這樣吃的時候也會比較放心一些。

第三種食物，就是超市裡面已經捆綁好的蔬菜，很多時候我們都會看到超市裡面的一些蔬菜會捆綁起來，一捆一捆的做特價賣。既然是捆綁好的蔬菜，那麼我們就不知道裡面的蔬菜是否新鮮，有沒有壞掉的蔬菜。所以捆好的蔬菜我們最好不要購買，買蔬菜就挑選散裝的蔬菜，可以看得到整顆蔬菜的新鮮度。

第四種食物，就是超市裡面已經泡發好的黑木耳，如果黑木耳泡發的時間太久了，就比較容易滋生細菌，我們買回來吃就會對身體不好，影響身體健康。

第五種食物，就是超市裡面賣的一些醬菜，超市裡面的有些醬菜是放在罐子裡面賣的，而這些醬菜上面幾乎都不會蓋蓋子，這樣空氣裡面的一些灰塵細菌就容易飄到醬菜的上面，造成污染。而且像一些散裝的醬菜，上面沒有明確的生產日期，保質期，這樣即使口感再好吃的醬菜，我們也最好不要購買，買食物的時候一定要挑選新鮮的來購買。

以上這五種不建議購買的食物，現在都清楚了吧！