對于一個家庭來說，我們需要進行清潔最多的地方，除衣服外應該要數床上用品了，因為我們可以每天都在床上睡覺，加上他們身上本來就帶有一些臟污或者油膩感，時間長了不洗，肯定油膩膩臟兮兮的，睡著也不舒服，特別是床單和被套，要經常洗才安全健康。

人命關天，時間近三分之一是在睡眠中度過，給大家舉一個例子就清楚了，就是一個60歲的老人的，她大約有20年的時間會花在睡眠上。英國倫敦職業過敏癥專科醫師亞當·福克斯博士強調，即使床單看起來不臟，而且還遍布成千上萬的細菌，病毒，如果你懶得換床單，很容易出現哮喘，鼻炎和濕疹等疾病。

睡眠對我們來說是沒有一個很重要的事情，如如果學生睡眠時間不夠的話，會影響到了第二天的精神生活狀態，而舒適干凈的床單也是一種良好睡眠的好保證。

其實，洗床單用對方法清洗起來也很簡單。我們平時用洗衣機洗床上用品經常洗不干凈，還會出現褪色的現象，因為床單上會有很多汗漬，導致這張床單褪色，只是加一點洗滌劑根本就不干凈，那今天就來教大家一個自制的清洗溶液方法，材料很簡單，白醋、花露水、小蘇打、食鹽同時再準備一碗溫水。

我們將小蘇打倒入這個水中，接著再倒入食鹽，再倒入白醋，最后加上少許的花露水。我們將調制好的溶液呢直接倒在洗衣機內，小蘇打具有很強的去污能力，加鹽呢可以起到固色防褪色的作用。

最后要說的就是，對于一些比較臟的床單來說，在盆中倒入溫水，再倒洗衣液或洗衣粉，或將肥皂泡化一點，使其充分溶解后，將床單放在里面泡半個小時左右。對于特別臟的地方先揉搓一下，讓污跡淡一點，這樣你就可以洗干凈。

白色衣服相信我們很多人都喜歡穿，給人帶來一種具有清爽干凈的感覺，但是對于白色衣服又不耐臟，穿久了就容易出現發黃，用普通的清洗方式很難清洗干凈。不知道大家是怎麼清洗的呢？白色衣服發黃別再發愁了，用這種水泡一泡，輕輕一搓潔白如新！今天就教大家一個清洗衣服發黃的小竅門，一起來跟我學習一下吧！

檸檬+食鹽+小蘇打

首先，準備約攝氏50度左右的溫水。水溫過高會破壞某些物質的活性，清洗效果大大降低。冷水效果不夠好，所以50度是最好的溫度。接下來，我們添加一些小蘇打水，加入兩勺鹽，最后放檸檬片。均勻攪拌后，需要處理的衣服放入白，浸泡過夜。第二天，然后洗的衣服出來就好了。這個時候你會發現，衣服變得特別白，還有一股檸檬的清香味兒！

我們把白醋和水混合，濃度最好不要太高了。濃度太高，衣服上的醋味會非常，之后需要我們就把這些衣服放進混合劑里浸泡，泡的時間管理可以進行稍微長一點。但也別泡太久，尤其是夏天，泡的時間太長的話衣服很容易爛。

牙膏+小蘇打

牙膏和小蘇打具有很強的清潔力，這是堿性物質，因為如果任何酸性物質臟衣服，可以用它來清洗。此外，他們也有漂白作用，從而恢復黃衣白色。除了小蘇打，牙膏，醋，米酒水，鹽，在這方面也發揮了作用，把它們兌水，然后把白色衣服浸泡一會再洗就可以洗干凈了

除了清洗，防止衣物變黃也很重要。白色的衣服和淺色的衣服一段時間沒有穿的時候，就會導致出現該怎麼樣可以存放的問題，存放的時候我們稍微有一點點的不注意，衣服就有可能會變成泛黃的顏色。

儲存它們的最好方法是找到一些特別干凈的白色塑料袋或一些真空袋，把所有已經洗過的較輕的衣服都放進袋子里，然后我們密封塑料袋。這可以防止外界空氣進入袋子，從而大大減少發黃的可能性。