【臥室風水】床單選擇有禁忌!這3種顏色的床單,能不用就儘量不要用,叮囑家人記心上

养生小达人 2021/10/26 檢舉 我要評論

嗨,躺在床上翻來覆去睡不著的你,有沒有想過到底是什麼原因導致的失眠? 是生活的壓力還是工作的不順心,或者是一些別的類型的因素呢?

雖然影響睡眠質量的因素有很多,但你會相信嗎,跟你朝夕相處的被子的竟然也會影響你的睡眠,準確的說是被子的顏色在影響你。

古希臘醫學之父——希波克拉底曾提出:「顏色是人體和內心之間的橋樑。」

在人的各種感官中,視覺是最重要也是最直觀的感受。

心理學家在研究中發現

不同的顏色會對人的心理和情緒產生不同的影響

就像是人們在遇到暖色的時候,回不自覺的瞳孔變大,呼吸和脈搏加速

而遇到冷色調的時候,則剛好相反,心跳會放緩,趨于平靜,

所以不同的色彩會對人們的視覺造成不同的視覺衝擊

而我們的大腦則會在不同的色彩裡,產生不同的聯想。

進而形成,不同的效應,和多種的情感表達,

就像咖啡館的燈光永遠都是暖色調,而遊樂場的鬼屋,則會採用藍色,或者比較冷的色調來襯托其氣氛。

所以,色彩不同。人的心理也會產生不同的感受

在一般情況下,紅色代表熱情、快樂,使人情緒熱烈飽滿。

黃色代表快樂、明亮,使人興高采烈、充滿喜悅。

綠色代表和平,使人產生安定、放鬆的感覺。

藍色則給人沉靜,涼爽、平和的感覺。

而黑色則會使人感到莊重肅穆,沮喪或者悲傷與之相反的白色則代表著聖潔、素雅,給人輕快的感覺。

我曾在網上看到一個幼稚園老師發過這樣一個帖子

他說,剛到某市一所幼稚園任教的時候,園長說,我們兩個連鎖幼稚園有一個怪現象,一個幼稚園的小朋友比較好管理;而另一個幼稚園的小朋友比較鬧,也不知道為什麼。後來,他們比較了兩個幼稚園,總園的環境色調以冷色為主,傢俱用品是本色的,牆是淡綠的,被子也是淡綠色的。而他所在的幼稚園因為園長的愛好,牆、桌椅、傢俱、被子全是粉色的,在這樣的環境裡,小朋友在午休時容易興奮,愛鬧騰,後來,他們幼稚園重新刷了牆,被子顏色換成淡黃色,小朋友的睡眠質量明顯提高了

所以說,被子的顏色真的會影響我們的心情,那麼我們應該選擇什麼顏色的被子呢,

就助眠效果來說,冷色調能讓人安靜下來,助眠效果好,比如說藍色和綠色,還不招蟲子。暖色調容易讓人興奮,比如肯德基、麥當勞就喜歡用這樣的顏色,因為這樣的環境人們不願意呆太久。

白色的床上用品是一個很好的睡眠選擇,所以百分十95以上的酒店,都會選則用白色的床上用品,因為中性色調不會刺激大腦。同時白色是中性的,具有放鬆的效果,可以與其他有助于睡眠的顏色(包括藍色和黃色)很好地搭配。

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